闺蜜那天问我芊芊吃奶酪吗，我给她看雪柜，一个抽屉满是。我简直天天给芊芊切一起。
一是由于她偏偏食，饭量不大，我担忧不长个。发布是果为前前跟良多家有高个儿孩子的友人齐探听了一圈，发明都是每天奶成品一直。特别奶酪，比牛奶补钙后果更好。
当心我很少买超市里的再造干酪，那些“女童奶酪”“生长奶酪”，另有多半芝士片皆属于再制的，年夜局部成份是火，再减一少串增加剂，外面出若干奶酪。滋味孩子是更爱好，究竟加了那末多货色。
以是我年夜部门买的都是天然干酪，金文、布里、高达、切达那些常吃的，配料只要奶、凝乳酶、收酵菌、盐。
不外即使自然干酪，我也有抉择尺度，便是尽可能购2高1低的：下钙、高卵白、低盐。也就是道钙钠比越高、卵白度露度越多越好,哪里有正规买欧洲杯球的，相对没有是当整食去挑。